キレイ習慣 - 株式会社ラエナ

「サウナ」が美容と健康に効果的といわれています。美肌のために「サ活」をしている方も増えているようですね。でも、夏にサウナってど...

「ネイル女子」「素爪女子」の身だしなみネイルや指先のおしゃれ、楽しんでますか？「ワンホンネイル」に「韓国系ネイル」トレンドネ...

みなさん「おやつ」は好きですか？カヌレ、クロッフル、トゥンカロン、台湾カステラ、大鶏排（ダージーパイ）・・・映えるトレンドスイ...

美意識は「手」にあらわれる顔のお肌のお手入れは毎日のルーティン。化粧水塗って美容液、そして乳液orクリーム、たまにはフェイシャ...

「手がヒンヤリする」「足元が冷えて眠れない・・・」「冷え」は女性に多い悩みですが、近年は、リモートワークの増加などライフスタイ...

サウナ人気もブームの域を超え、若い世代でも新しい文化として定着したきましたね。「熱くて苦しい」「おじさんが利用するもの」というイ...

美肌効果が期待できる秋の果物「実りの秋」といわれるように、この時期に収穫を迎える食物が多いです。旬の採れた食物は、栄養価も高く...

毎日使うコスメ、あなたはどうやって選んでいますか？ブランド？有効成分？口コミ？コスメ選びの基準はさまざまです。今、なかでも「...

うだるような暑さの中、「食欲不振」や「不眠」に悩まされることも多いのではないでしょうか。夏バテや熱中症なども心配なこの時期、実は...

夏のダメージが肌に出る「夏枯れ肌」って？夏のダメージが肌にも体にもたまっていくこの時期、「疲れてる？」「なんだか顔色よくない...