ラエナ通信

「読むコスメ♪」
最新スキンケア情報や、コスメの疑問をフカボリ。
キレイの習慣づくり、ハッピーなライフスタイルを送るためのヒントをお届けします

「顔は年相応なのに、なんだか年齢が上に見える」それはもしかしたら「首」が与える印象のせいかもしれません。実は、顔と同じくらい、...

ふと鏡を見たとき、「あれ？なんか老けた？」と思ったことはありませんか？それは、年齢が出やすい“あの部位”が原因かもしれません。 ...

「マインドフルネス」というコトバ、聞いたことありますよねストレスからココロの健康を保つ方法として多くのに取り入れられています「...

空気が乾燥すると、指先がガサガサになってしまいませんか？指先から水分が奪われると、皮膚がめくれあがって「さかむけ」ができることが...

冬の厳しい寒さと乾燥はお肌の大敵、乾燥肌やくすみ肌に悩まされますよね。サウナは、冬にありがちなお肌の悩みを解決する理想的な方法で...

■朝シャン？ or 夜シャン？朝派？夜派？あなたはいつシャンプーしてますか？美髪のキホンは「洗う」「乾かす」「保湿、保護する...

きれいな手肌の必需品、ハンドクリーム。年中持ち歩いている方も多いのではないでしょうか値段もサイズ感も手ごろなハンドクリーム、 ...

今さらですが美髪を育むシャンプーのやり方、大切なことだから、ちゃんとお伝えしておきます！シャンプーは、泡立てて、洗って、すすげ...

ネイルはよくされますか？爪がきれいだと気分が上がりますよねサロンでネイルをされている方やセルフでネイルされている方など人それぞ...

■引き寄せの法則とアファメーション「引き寄せの法則」とは、コトバの通り、引き寄せたいと願ったものを引き寄せる法則です。「思考...