食べるなら美髪スイーツ ♡ お手軽・ツヤ髪おやつ
みなさん「おやつ」は好きですか？ カヌレ、クロッフル、トゥンカロン、台湾カステラ、大鶏排（ダージーパイ）・・・ 映えるトレンドスイ...
Laena
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ハッピーの種（タネ）
もやもやスッキリ♡ タロットカードでセルフケア
日常の小さな悩みや迷い、どうしてる？ 「今日の服、どっちがいいかな？」 「友達に誘われたけど、行くか行かないか迷ってる」 「気にな...
効果MAXにするビジョンボード作り方のコツ
夢を叶える、理想の未来を引き寄せる「ビジョンボード」 今回は、その効果を最大限に引き出す作り方のコツをお伝えしていきます。 「ビジ...
ハッピーな未来をひき寄せる♡ 理想の未来を描くビジョンボード
新しい年のスタート。 今年はどんな年にしたいですか？ 「あと５キロ痩せる」 「今年こそ彼氏作る」 「推しの全国ツアーに参加する」 ...
美味しくキレイに♡秋の美肌フルーツ大集合
美肌効果が期待できる秋の果物 「実りの秋」といわれるように、この時期に収穫を迎える食物が多いです。 旬の採れた食物は、栄養価も高く...
「香り」で選ぶコスメ。気分チェンジ＆セルフイメージアップ！
毎日使うコスメ、あなたはどうやって選んでいますか？ ブランド？有効成分？口コミ？ コスメ選びの基準はさまざまです。 今、なかでも「...
「夏バテ」じゃない！ココロとカラダの不調は「夏うつ」のサイン
うだるような暑さの中、「食欲不振」や「不眠」に悩まされることも多いのではないでしょうか。 夏バテや熱中症なども心配なこの時期、実は...
「疲れてる?」と聞かれたら「夏枯れ肌」かも ご自愛スキンケア...
夏のダメージが肌に出る「夏枯れ肌」って？ 夏のダメージが肌にも体にもたまっていくこの時期、 「疲れてる？」 「なんだか顔色よくない...
四つ葉のクローバーでハッピーになれる？ 花言葉や効能について
なぜ四つ葉のクローバーを見つけると幸せになれるといわれるの？ 小さいころ、公園でクローバーを見つけると、中から「四つ葉のクローバー...