朝5分の余裕をつくる。忙しい女子の「夜の仕込み美容」5つ
朝、あと5分寝たい。
でも鏡を見ると
「今日はちょっとビジュ微妙かも…」
って日、ありませんか？
朝はとにかく時間がない。
ギリギリまで寝たいし、メイクも髪も急いで準備。
でもホントはどんなに忙しくても、
かわいいはキープしたい。
実は、朝の身支度って
夜の準備でかなり変わります。
ちょっとした習慣だけで
- 朝の準備がラクになる
- 髪や肌の調子が整う
- メイクも決まりやすい
今回は、忙しい女子におすすめの
「夜仕込み美容」を紹介します。
「あとで落とそう」は肌トラブルのもと
疲れて帰った夜。
つい
「あとでメイク落とそう…」
と思ってしまうことありませんか？
でもメイクをしたままの時間が長いと
・毛穴詰まり
・くすみ
・肌荒れ
の原因に。
おすすめなのは
帰宅したら先にクレンジング。
これだけでも肌のコンディションは変わります。
髪は「乾かす前」のひと手間で朝が変わる
髪のまとまりは
ドライヤー前でほぼ決まります。
濡れた髪はとてもデリケート。
そのまま乾かすと
・広がり
・パサつき
・うねり
が出やすくなります。
そこでおすすめなのが
洗い流さないトリートメント。
ドライヤー前に使うだけで
- 髪がまとまりやすい
- 翌朝の寝ぐせ軽減
- ツヤ感アップ
👉くせ毛・うねり専用のヘアミストなら、夜の仕込みで翌朝の髪まとまる
寝る前の「1分ブラッシング」で寝ぐせ予防
寝る前に軽くブラッシングするだけで
- 摩擦ダメージ軽減
- 寝ぐせ予防
- 朝のセット時短
ロングヘアの人ほど
効果を感じやすい習慣です。
ポイントは
毛先 → 中間 → 根元
の順で優しく整えること。
無理にとかさないのがコツです。
万能コスメで朝の身支度をラクに
忙しい女子ほど便利なのが
マルチアイテム。
スキンケアにもヘアケアにも
使える万能コスメがあると、
朝の身支度が一気にラクに。
そのままポーチに入れておくと
・リップケア
・乾燥ケア
・ヘアスタイリング
・ネイルケア
など、外出先でもひとつで
幅広く使えて便利。
👉顔、体、髪、手。しっかりうるおう。とろけてなじむ、新感覚マルチバーム
朝のヘアセットは「道具」で時短できる
朝のヘアセットを短縮したいなら
道具を変えるのも一つの方法。
特にくせ毛や広がりがあると
アイロンに時間がかかりがち。
最近はアイロンを使わない
ブラシ型ヘアアイテム
も人気です。
上手に使って
「かわいい」も「時短」も
どっちも叶えてね。
👉髪をはさんでドライヤーするだけで、するするストン！ストレートヘア完成
朝の余裕は、夜でつくれる
忙しい毎日でも、
かわいいワタシでいたい。
そのために必要なのは
時間を増やすことではなく
習慣を少し変えること。
今回、紹介したのはこの5つ。
1.帰宅したらクレンジング
2.ドライヤー前のヘアケア
3.寝る前ブラッシング
4.マルチコスメ活用
5.ヘアセット道具を見直す
夜のちょっとした準備で
朝の5分は意外と変わります。
忙しい日こそ、夜仕込み美容
試してみてくださいね。
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