Laena
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20代からはじめる「美容✧温活」習慣 カラダを温めてキレイに...

「手がヒンヤリする」 「足元が冷えて眠れない・・・」 「冷え」は女性に多い悩みですが、近年は、リモートワークの増加などライフスタイ...

2022.11.15キレイ習慣, ヘルスケア

ととのいながら美肌になるサウナの入り方

サウナ人気もブームの域を超え、若い世代でも新しい文化として定着したきましたね。 「熱くて苦しい」「おじさんが利用するもの」というイ...

2022.11.01キレイ習慣, ヘルスケア